Aqua Walking

Aqua Walking ist Gehen mit Stöcken im Wasser und eignet sich vor allem für Klienten mit schmerzhaften Gelenken der unteren Gliedmaßen − mit Erkrankungen der Hüft- und Kniegelenke, Rheumatismus, Arthritis, aber auch für Leute, die an Übergewicht leiden. Diese Prozedur nutzt den Wasserwiderstand und stärkt damit auf schonende Weise die meisten Muskeln, wobei sie die Gelenke schont; sie verbessert die Verfassung und Abwehrfähigkeit des Organismus. Sie bindet auch die Muskeln der oberen Gliedmaßen mit ein, inklusive derjenigen zwischen den Schulterblättern. Des Weiteren stärkt sie den Bereich des Schultergelenkes, den Rücken, Nacken sowie die Bauchmuskeln.

Kontraindikationen: offene Wunden, akute und entzündliche Erkrankungen